2013年9月1日 / 最終更新日時 : 2013年9月14日 admin お奨めレシピ集 アボガドとポテトのサラダ お好みで、キュウリやハムを足したりとアレンジ自在。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) アボガド………………１個 じゃがいも……………２個 玉葱……………………1／8個 レモン汁………………小さじ１ マヨネーズ…… […]
2013年9月1日 / 最終更新日時 : 2013年9月14日 admin お奨めレシピ集 トマトとチーズの即席スープ トマトとチーズの相性がぴったり、あっと言う間にできるのが嬉しいスープ。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) [A] 無塩トマトジュース……100ｍｌ 水…………………………100ｍｌ 顆粒コンソメ……………小さじ1 […]
2013年9月1日 / 最終更新日時 : 2013年9月14日 admin お奨めレシピ集 まぜて待つだけ大根漬け お箸が止まらない、大根をたくさん食べてしまう、とっても簡単なレシピです。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) 大根……………1本 [Ａ] 漬物昆布………適量 塩………………大さじ３ 砂糖……………1.5カップ 酢… […]
2013年9月1日 / 最終更新日時 : 2013年9月11日 admin お奨めレシピ集 レンコン挟み焼き シャキシャキボリューミーで、おつまみにもぴったり。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) レンコン………５ミリ厚スライス16枚分 [Ａ] 鶏ひき肉………100グラム 醤油……………小さじ１ 酒………………小さじ１ 塩 […]
2013年9月1日 / 最終更新日時 : 2013年9月11日 admin お奨めレシピ集 クイックポテサラ みんな大好きなポテトサラダ。マッシュポテトはレンジで時間と手間を短縮。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) じゃがいも………中３個 玉ねぎ……………1/4個 きゅうり…………１本 にんじん…………1/5本 スライス […]
2013年9月1日 / 最終更新日時 : 2013年9月14日 admin お奨めレシピ集 エビとブロッコリーの塩だれホットサラダ コクのある塩ダレで、体が温まるホットサラダはいかがですか。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) 冷凍エビ……………10個程度 ブロッコリー………1／2株 パプリカ……………適量 [Ａ] おろしにんにく……小さじ１／ […]
2013年9月1日 / 最終更新日時 : 2013年9月14日 admin お奨めレシピ集 じゃこと大根の美味しいサラダ 体に良いちりめんじゃこと野菜を、美味しい味付けでもりもり食べましょう。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) ちりめんじゃこ………大さじ1 大根……………………５㎝ にんじん………………少々 サニーレタス…………１枚 […]
2013年9月1日 / 最終更新日時 : 2013年9月14日 admin お奨めレシピ集 切干大根とトマトの簡単スープ 切干大根をトマトと味のスープで頂く新感覚メニュー。体が温まります。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) トマト……………２個 玉ねぎ……………1/6個 切干大根…………適量 水…………………1.5カップ 固形ブイヨ […]
2013年9月1日 / 最終更新日時 : 2013年9月14日 admin お奨めレシピ集 ソーメン入りサーモンの生春巻き 夏に買ったソーメンが余ったら、サーモン・野菜と一緒に生春巻きに。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) 刺身用サーモン………４切 ソーメン………………20g 胡瓜……………………1／4本 パプリカ(赤)…………適量 […]
2013年9月1日 / 最終更新日時 : 2013年9月11日 admin お奨めレシピ集 青梗菜のカラフルあんかけ 中華野菜の定番、青梗菜をカラフルなパプリカあられのあんかけにして彩りよく。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) 青梗菜……………………１株 パプリカ（赤・黄）……各1／4個分 サラダ油…………………大さじ２ 中華ス […]
