2013年8月31日 / 最終更新日時 : 2013年9月20日 admin お奨めレシピ集 タラ切り身の味噌風味焼き タラの切り身を短時間、調合味噌に漬けこむだけで違った味わいに変身。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) タラ切り身(甘塩)……２切れ [Ａ] 味噌……………………大さじ５ みりん…………………小さじ２ 酒…………… […]
2013年8月31日 / 最終更新日時 : 2013年9月20日 admin お奨めレシピ集 チーズ IN ちくわ焼き かんたん、でも美味！おつまみがあと一品欲しい時に是非。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) ちくわ…………………４本 スライスチーズ………２枚 作り方 ちくわに縦に１本切目を入れ開いて裏返す スライスチーズを縦半分 […]
2013年8月31日 / 最終更新日時 : 2013年9月14日 admin お奨めレシピ集 ショートパスタの簡単ボンゴレ ショートパスタやマカロニで、旬の食材をお手軽に頂きましょう。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) ショートパスタ………………180ｇ あさり（砂出しした物）……200ｇ オリーブオイル………………大さじ２ ガーリッ […]
2013年8月31日 / 最終更新日時 : 2013年9月12日 admin お奨めレシピ集 たらとたらこのグリル焼き たらの切り身とタラコの親子焼きです。とても簡単で見た目もキレイな一品に。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) たら切り身………２切れ 塩…………………少々 酒…………………小さじ１ タラコ……………１腹 大葉……… […]
2013年8月31日 / 最終更新日時 : 2013年9月12日 admin お奨めレシピ集 鰊のマリネ 体が喜ぶ酢の物です。いつものマリネに旬の食材を取り入れて季節感を。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) 鰊……………………………2尾 玉ねぎ………………………1／4個 にんじん……………………1／4本 ピーマン…… […]
2013年8月31日 / 最終更新日時 : 2013年9月12日 admin お奨めレシピ集 簡単すり身シューマイ お鍋のすり身が余ったら、シューマイの皮に包んでレンジで蒸せば、更に一品。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) すり身（白身魚・カニ・とりごぼう等）………200g シューマイの皮………10枚 酢醤油…………………適量 […]
2013年8月31日 / 最終更新日時 : 2013年9月13日 admin お奨めレシピ集 小松菜と生姜の中華炒め ビタミンと鉄分豊富な小松菜を、生姜と一緒にたっぷり頂きます。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) 小松菜…………………１袋 生姜……………………1／2欠け サラダ油………………小さじ２ 中華だし（顆粒）……小さじ１ […]
2013年8月31日 / 最終更新日時 : 2013年9月12日 admin お奨めレシピ集 海老のオーロラソース和え みんな大好きな海老料理。とっても簡単に出来て美味しいレシピです。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) 海老………………………10尾 塩・コショウ……………適量 片栗粉……………………適量 揚げ油……………………適量 […]
2013年8月31日 / 最終更新日時 : 2013年9月13日 admin お奨めレシピ集 チーズササミとチーズアジフライ いつものフライにチーズを加えたらコクがアップして食が進みます。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) 鶏ササミ………………………２本 アジ……………………………２尾 カマンベールチーズ………１／４個 粉チーズ………… […]
2013年8月31日 / 最終更新日時 : 2013年9月13日 admin お奨めレシピ集 ホタテの手抜きマリネ 調合のバランスが難しそうなマリネ液も、寿司酢を代用して簡単に作れます。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) ホタテ（刺身用）………６～８個 玉ねぎ……………………１/４個 人参………………………１/４本 [Ａ] レ […]
