2013年8月31日 / 最終更新日時 : 2013年9月12日 admin お奨めレシピ集 衣が簡単ヒレカツ キッチンの後片付けが気になってカツやフライは苦手という方に是非おすすめの作り方です。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) ヒレ肉……………６切れ 塩・コショウ……適量 卵…………………１個 水…………………1/2カ […]
2013年8月31日 / 最終更新日時 : 2013年9月12日 admin お奨めレシピ集 かんたん豚肉の甘露煮 材料を一緒に入れて焼きつけるだけ。簡単なのにゴージャスな一品に。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) 豚肉のかたまり………300ｇ 長ネギ…………………10㎝ 生姜スライス…………１かけ分 サラダ油………………適量 […]
2013年8月31日 / 最終更新日時 : 2013年9月12日 admin お奨めレシピ集 梅しそ鶏竜田 鶏に相性ピッタリの梅としその風味でさっぱりと。お弁当のおかずにも。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) 鶏肉…………………300g [Ａ] おろし生姜…………1／4欠分 日本酒………………大さじ2 醤油……………… […]
2013年8月31日 / 最終更新日時 : 2013年9月12日 admin お奨めレシピ集 塩サバとカリカリベーコンのホットサラダ 塩サバとベーコンの意外な組み合わせ。あったか野菜と一緒に。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) 塩サバフィーレ（小）……………２切れ ベーコン（薄切り）………………２枚 [Ａ] にんじん（皮を剥いて一口大）…２個 […]
2013年8月31日 / 最終更新日時 : 2013年9月12日 admin お奨めレシピ集 フライパンでローストチキン 万能調理器具のフライパンは、ローストチキン作りにも大活躍。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) 鶏肉（もも肉、手羽元などお好みで）………200～300ｇ位 塩……………………………小さじ1/2 玉ねぎ(すりおろし) […]
2013年8月31日 / 最終更新日時 : 2013年9月12日 admin お奨めレシピ集 チキンのやわらか揚げ ヨーグルトがお肉を柔らかくしてくれます。ちょっぴり甘いコクのある味。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) 鶏肉………………………300g 塩・コショウ……………適量 [Ａ] プレーンヨーグルト……大さじ４ オレンジ […]
2013年8月31日 / 最終更新日時 : 2013年9月12日 admin お奨めレシピ集 レンジでシューマイ 手間のかかりそうなシューマイもこれなら簡単、コツいらず。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) 長ネギ…………………６～７cm 生姜……………………１欠け シューマイの皮………20枚程度 [A] 豚挽肉………………… […]
2013年8月31日 / 最終更新日時 : 2013年9月13日 admin お奨めレシピ集 変わりミックスフライ いつものエビフライとチキンカツを、少しだけアレンジ。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) 海老………………………４尾 鶏ムネ肉…………………200ｇ アスパラガス(細め)……２本 人参………………………適量 チーズ […]
2013年8月31日 / 最終更新日時 : 2013年9月12日 admin お奨めレシピ集 チキンの黒胡麻ロール ヘルシーでシンプルな鶏肉は、バリエーション豊富にアレンジ出来る便利食材。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) 鶏肉（ムネ肉）………100ｇ位 大葉……………………５～６枚 塩・コショウ…………適量 小麦粉…………… […]
2013年8月31日 / 最終更新日時 : 2013年9月14日 admin お奨めレシピ集 つみれスープ 鶏つみれは鍋に入れたり焼いてつくねにしたりと大活躍。今日はスープで。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) 人参……………………………5ｃｍ位 椎茸……………………………１個 れんこん………………………５ｃｍ位 長葱 […]
