2013年9月1日 / 最終更新日時 : 2013年9月14日 admin お奨めレシピ集 長芋と水菜の即席梅漬け ほんのり梅の色と香りの長芋に、シャキシャキ美味しい水菜を添えて。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) 長芋…………５センチ位 水菜…………1／4株 塩……………適量 [Ａ] 梅干し………１個 酢……………大さじ２ […]
2013年9月1日 / 最終更新日時 : 2013年9月14日 admin お奨めレシピ集 アボガドとポテトのサラダ お好みで、キュウリやハムを足したりとアレンジ自在。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) アボガド………………１個 じゃがいも……………２個 玉葱……………………1／8個 レモン汁………………小さじ１ マヨネーズ…… […]
2013年9月1日 / 最終更新日時 : 2013年9月14日 admin お奨めレシピ集 まぜて待つだけ大根漬け お箸が止まらない、大根をたくさん食べてしまう、とっても簡単なレシピです。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) 大根……………1本 [Ａ] 漬物昆布………適量 塩………………大さじ３ 砂糖……………1.5カップ 酢… […]
2013年9月1日 / 最終更新日時 : 2013年9月14日 admin お奨めレシピ集 エビとブロッコリーの塩だれホットサラダ コクのある塩ダレで、体が温まるホットサラダはいかがですか。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) 冷凍エビ……………10個程度 ブロッコリー………1／2株 パプリカ……………適量 [Ａ] おろしにんにく……小さじ１／ […]
2013年9月1日 / 最終更新日時 : 2013年9月14日 admin お奨めレシピ集 じゃこと大根の美味しいサラダ 体に良いちりめんじゃこと野菜を、美味しい味付けでもりもり食べましょう。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) ちりめんじゃこ………大さじ1 大根……………………５㎝ にんじん………………少々 サニーレタス…………１枚 […]
2013年9月1日 / 最終更新日時 : 2013年9月14日 admin お奨めレシピ集 ソーメン入りサーモンの生春巻き 夏に買ったソーメンが余ったら、サーモン・野菜と一緒に生春巻きに。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) 刺身用サーモン………４切 ソーメン………………20g 胡瓜……………………1／4本 パプリカ(赤)…………適量 […]
2013年9月1日 / 最終更新日時 : 2013年9月14日 admin おつまみ・おやつ 胡瓜とみょうがの梅しそ和え 汗をかく暑い夏にさっぱりと頂きたい小鉢です。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) 胡瓜……………２本 みょうが………１個 カリカリ梅……１個 大葉……………２枚 ポン酢…………大さじ１ 作り方 胡瓜はところどころ皮 […]
2013年9月1日 / 最終更新日時 : 2013年9月14日 admin お奨めレシピ集 カラフル野菜の生春巻き いつものサラダが生春巻きに変身。皮も手軽に手作りしてみましょう。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) サラダ用お好みの野菜 （キャベツ・にんじん・胡瓜・水菜・パプリカ等）……適量 [Ａ] 上新粉……………100グラ […]
2013年9月1日 / 最終更新日時 : 2013年9月14日 admin お奨めレシピ集 簡単きゅうりの醤油漬け お茶付けにおにぎりにおつまみにと大活躍のお馴染みきゅうりの醤油漬けです。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) きゅうり………大３本 生姜……………大１欠け [Ａ] 醤油……………100ＣＣ みりん…………50ＣＣ […]
2013年9月1日 / 最終更新日時 : 2013年9月14日 admin お奨めレシピ集 ごぼうサラダ ごぼうサラダに粒マスタードをプラスして味のアクセントに。 ●ワンポイントアドバイス 材料(2人分) ごぼう………………１／2本 にんじん……………１／4本 [Ａ] 塩・コショウ………適量 マヨネーズ…………大さじ２ 粒マ […]
